Falar por falar, fazemos com os amigos. Aqui, a conversa é outra. O meu trabalho não é dar-lhe palmadinhas nas costas ou dizer que ‘vai tudo correr bem’. O objetivo é usar a técnica para desconstruirmos os nós que o/a prendem.
Serve para dar nome ao que sente, para perceber porque repete os mesmos comportamentos ou erros e para encontrar uma forma de estar na vida que não seja apenas ‘ir aguentando’. É um investimento em si para que o seu dia a dia deixe de ser uma carga e seja vida.